Niemowlęta szybko rosną. WHO rekomenduje, żeby nie zaczynać rozszerzania diety dziecka zanim nie ukończy ono 0,5 roku, a po tym czasie stopniowo wprowadzać nowe produkty do jadłospisu. Zaplanowaliście urlop i wyjazd na wakacje, a akurat w tym czasie Wasz maluch zaczął pozytywnie reagować na podawane mu produkty inne niż mleko. Wybraliście metodę BLW i teraz zastanawiacie się: BLW a wyjazd do hotelu – czy te dwie rzeczy da się połączyć?
Metoda BLW w skrócie polega na rozpoczęciu dodawania do diety niemowlęcia pokarmów, które nie są zmieloną papką, które mają różne inne postacie niż ciecz, a które przede wszystkim nie są już mlekiem. Chociaż mleko nadal pozostanie głównym pokarmem, dziecko trzeba powoli przyzwyczajać do innych smaków i faktur. Fakt, że bobas sam decyduje co je, chwyta produkty żywnościowe rączkami i wkłada je do buzi zwiększa jego zainteresowanie jedzeniem, rozwija go i bawi. Przy stosowaniu BLW Wasz niemowlak samodzielnie wybiera podane mu pokarmy, Wy musicie go jedynie pilnować, w tym samym czasie mogąc samemu jeść. Podczas wakacyjnego wyjazdu możecie kontynuować rozszerzanie diety dziecka, jedynie musicie wybrać hotel, w którym kucharze dbają o świeżość produktów, z jakich wykonują potrawy. Warto zapoznać się z opiniami innych gości o daniach serwowanych w restauracji w interesującym Was hotelu.
W sytuacji, gdy hotel oferuje posiłki w bufecie z łatwością możecie zawsze wybrać coś odpowiedniego i różnorodnego, bez konieczności zamawiania pełnego dania. Jeśli nie jesteście pewni, czy dany posiłek nie zawiera w sobie alergenów lub dodatków, które mogą zaszkodzić maluchowi spytajcie kelnerów o pełny skład potraw. Na bufecie na pewno znajdziecie nieprzetworzone owoce lub warzywa.
Prawdopodobne jest, że hotelowa restauracja będzie posiadała w swojej ofercie specjalne menu dla dzieci. To będzie już raczej propozycja dla starszych dzieci, które potrafią już samodzielnie jeść, ale zawsze warto sprawdzić, co tam się znajduje. Możliwe, że znajdziecie tam właśnie potrawy dostosowane do spożycia przez niemowlaki w wieku 0,5 roku i starsze. Jeżeli będziecie zamawiać coś z karty dań zapewne nie będzie problemu, gdy poprosicie, żeby nie doprawiać potrawy lub nie dodawać określonych składników do niej.
Dużym ułatwieniem będzie też, gdy do restauracji zabierzecie swoje krzesełko do karmienia dziecka lub spytacie, czy w restauracji będzie można takie wypożyczyć. Bobas nie będzie się wtedy znajdował na Waszych kolanach (po takim posiłku konieczna byłaby zmiana stroju dziecka, jak i ubrania osoby, która je pilnowała) lub w wózeczku (który też mógłby zostać pobrudzony). Będzie mogło swobodnie siedzieć i wybierać produkty, które są dla niego atrakcyjne i je próbować. Ważne jest też, żeby nie zapomnieć śliniaczka, który będzie można później zdjąć.